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スフレパンケーキの作り方 天使のふわしゅわ食感 卵1個で簡単レシピ 失敗しない焼き方のポイント

調理時間: 15分以下 

動画でこのレシピを作る

今回は天使のスフレパンケーキの作り方・レシピをご紹介します。
ふわしゅわの天使の食感と口どけです。卵1個分の簡単お手軽レシピなので是非作ってみて下さいね☆ふわしゅわに焼くためのポイントもご紹介します。

レシピをYouTubeの動画こりすクッキングチャンネルにアップしています。生地の混ぜ具合や焼き方など、ぜひ動画も参考にして下さい。

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紹介動画

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投稿名の材料

天使のスフレパンケーキの材料 1人前

卵黄(Mサイズ) 

1個分

牛乳 

小さじ1.5

はちみつ 

小さじ1/2

薄力粉 

大さじ2

卵白(Mサイズ) 

1個分

レモン果汁 

小さじ1/2

グラニュー糖

小さじ1×3

サラダ油(フライパンに塗る用)

約大さじ1

仕上げの材料

メープルシロップ

お好み量

ホイップクリーム
(生クリーム30g砂糖2g程度)

お好み量

粉糖

お好み量

ミント

1枚

投稿名の作り方

  • 天使のスフレパンケーキに使う道具

    天使のスフレパンケーキに使う道具はボウル、ゴムベラ、ホイッパー、フライパン、大さじ、小さじ

  • 天使のスフレパンケーキの生地を作る前準備

    ・スフレパンケーキは出来立てが美味しいので、仕上げにクレームシャンティ(ホイップクリーム)などを添える場合は事前に作っておきます
    クレームシャンティの作り方→クレームシャンティ(ホイップクリーム)の作り方・レシピ

    ・スフレパンケーキは生地を作ってから焼き上げ、仕上げまで一気に作業が進むので絞り袋やフライパンなど、必要なものはしっかり用意してきます

  • 天使のスフレパンケーキ生地を作る

    ボウルに卵黄、牛乳、はちみつを入れてホイッパーで混ぜ合わせ、薄力粉をふるいながら加えてホイッパーで粉気が無くなるまで混ぜます

    薄力粉はすりきりにします。

    卵白にレモン果汁を加えてハンドミキサーで泡立て、グラニュー糖を小さじ1を3回加えてそのつど泡立ててツノが立つくらいのしっかりしたメレンゲを泡立てます。
    メレンゲの詳しい作り方→メレンゲの作り方・泡立て方・コツ 初心者の方でも失敗しないためのコツ☆

    メレンゲに生地を全て加えてゴムベラでサックリと10回混ぜ合わせます。これで生地の完成です。

    メレンゲは混ざりきっていなくても良いので混ぜすぎないようにして下さい。

  • 天使のスフレパンケーキを焼いて仕上げる

    フライパンにサラダ油を大さじ1程度しいて生地を絞り袋に入れてこんもりと3つ絞ります。水を大さじ1入れて蓋をします。

    中火にかけて3分40秒焼きます。焼けたら蓋を開けて弱火にしてからひっくり返してそのまま20秒~40秒焼きます。

    ◎焼き方のポイント
    今回の天使のスフレパンケーキは材料と作り方はとてもシンプルですが焼き方で大きく食感や味わい、仕上がりが変わります。
    理想の焼き具合としてはややレア目(中心がやや半生)に焼くことでふわっとボリュームのあるスフレパンケーキに焼くことができます。

    ◎まず中火で3分40秒焼くことで表面に焼き色をつけながら蒸気でふんわりと焼き上げます。
    ※何度も焼いてみた感想として、4分程度焼くと中までしっかり火が入ってしまい、皿に盛りつけた時にしぼんでしまいました。(しっかり焼いてしまうと冷める過程でしぼんでしまう)
    ※3分過ぎにひっくり返そうとした時にはまだ表面に焼き色がついてなく形を保てずに崩れてしまいました。

    ◎弱火にしてひっくり返してからはサッと焼く
    ※ひっくり返した時点でほとんど焼けているのであとは20秒~40秒程度サッと焼いて盛り付けていきます。レア目に焼くことでふわしゅわのボリュームのあるスフレパンケーキに仕上がります。
    ※ひっくり返す時に特に最初の1つ目のパンケーキはヘラがうまく入らずに形を崩しやすいです。ひっくり返すヘラに事前にサラダ油を塗っておくことで生地とフライパンの間にヘラが入り
    やすくなり形を崩さずに綺麗なスフレパンケーキが焼きやすくなります。

    ※ひっくり返す時のヘラにサラダ油を薄く塗っておくことで生地を崩さずにヘラを入れてひっくり返しやすくなります。

    皿に盛りつけてホイップクリーム、粉糖、ミントを飾ってメープルシロップをかければ天使のスフレパンケーキの完成です。

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